力量功率測試系統是基于速度訓練原理設計的,但它不僅是一套測試設備,也是一個(gè)訓練監控設備;它在力量訓練過(guò)程中監測運動(dòng)員的運動(dòng)速度,進(jìn)而獲取力量、運動(dòng)軌跡、運動(dòng)距離等指標,從而對訓練進(jìn)行監測。
1、基于速度的訓練:基于速度指導力量訓練更安全、更高效、更客觀(guān)。許多文獻研究證明基于速度的力量訓練非常有效,并證明了運動(dòng)員的運動(dòng)速度與最大力量之間的比較關(guān)系。正是因為這種關(guān)系,在對運動(dòng)員進(jìn)行力量訓練時(shí),我們可以通過(guò)監測運動(dòng)員的運動(dòng)速度,給他們施加不同的負荷,從而達到不同的訓練目的。
2、采用線(xiàn)性傳感器,可直接測量移動(dòng)距離,使測量數據更準確。
3、內置初始角度傳感器,線(xiàn)性傳感器的移動(dòng)距離是在初始角度傳感器之后計算的,*避免了非90°初始角度造成的誤差。
4、配備強大的云端系統,可將數據存入云端,預估1RM,對比運動(dòng)員差異,追蹤訓練趨勢等功能。
5、杠鈴桿的偏移角度可以實(shí)時(shí)顯示,有利于細化動(dòng)作技術(shù)。
力量功率測試系統產(chǎn)品功能:
1、通過(guò)精英運動(dòng)員的實(shí)踐測試,擁有強大的獨立數據庫支持,提供多達270組測試練習,具有平均每秒50次采集數據的功能。
2、準確測量1RM值。
3、位置準確:可用于自由重量運動(dòng),如深蹲跳,或與杠鈴桿連接。
4、升角精度:測量升角,保證數據準確。
5、根據訓練目的,推薦訓練組數:評估不同訓練計劃的效果,提供即時(shí)結果,激勵運動(dòng)員。
6、訓練建議/頻率精度:*的線(xiàn)性編碼器包含一個(gè)角度傳感器,用于糾正舉重過(guò)程中產(chǎn)生的微小水平分量。
7、力量功率測試系統便攜——非常容易組裝且輕便,僅重900g,非常適合賽前/賽中和訓練外攜帶和測試。